とんとん ヨガ日記

ヨガ、アロマ、歩くこと、山、水、私の好きなもの。今ここに生きる。ココロとカラダが心地良いものを選んでゆっくり生きている私が気付いたことを綴っています。

2009-05-23から1日間の記事一覧

一週間ぶり

ヨガをたっぷり(^^)先週は一時間だけだったのでこんなにたっぷりは二週間ぶりか!帰ってひと息…がぐっすり(_ _).oOヨガの直後はとてもすっきり気持ちよく(^o^)ヨガの先生から月のお話を聞きました。満月の時は何かしらむさぼりたくなるのだそう~だから食べ…