とんとん ヨガ日記

ヨガ、アロマ、歩くこと、山、水、私の好きなもの。今ここに生きる。ココロとカラダが心地良いものを選んでゆっくり生きている私が気付いたことを綴っています。

2009-11-03から1日間の記事一覧

寒い文化の日でした

昨日から一転、気温が下がり、今朝は寒い朝でした。 とは言っても、土日にお布団を干し、シーツも冬用に代えてふかふか、ぬくぬくで眠ったので、寒さを実感したのは布団から出て窓を開けてから^^; 寒いけどお日様の陽射しがいっぱい!!! 早速洗濯&掃除=3 …