とんとん ヨガ日記

ヨガ、アロマ、歩くこと、山、水、私の好きなもの。今ここに生きる。ココロとカラダが心地良いものを選んでゆっくり生きている私が気付いたことを綴っています。

2009-11-29から1日間の記事一覧

骨盤体操とヨガ

毎週土曜はヨガの日(^O^☆♪ と習慣にして、10ヶ月。 今年の1月に職場の近くにOpenしたばかりのステキなヨガスタジオを発見! そう、一人でお昼に行った時に見つけたんだったな~ おいしいおそば屋さんの2階。 少人数制でいろんなタイプのクラスがあって、…

目黒インテリア通りWalking

今日はふと、思い立ち、目黒へ~^^ 曇り空でひんやりしていましたが歩いているとポカポカ。 目黒駅を出て、急な坂道を下ります。 広い通りの両側には飲食店がいっぱい。 何時も感じるけどこんなにたくさんのお店がよくやっていけるなと。 ヒトが多い証拠か?…