とんとん ヨガ日記

ヨガ、アロマ、歩くこと、山、水、私の好きなもの。今ここに生きる。ココロとカラダが心地良いものを選んでゆっくり生きている私が気付いたことを綴っています。

2010-09-25から1日間の記事一覧

ヨガフェスタに参加しました!

今日はお休み! でも早起きして、横浜みなとみらいで開催中のヨガフェスタに参加しました! 昨年はフリースペースのみ見学だけでしたが、今年はヨガレッスンの先生とメンバー4人でパトリックという、男性の先生のクラスに入りました。 全く予備知識なし。 果…