とんとん ヨガ日記

ヨガ、アロマ、歩くこと、山、水、私の好きなもの。今ここに生きる。ココロとカラダが心地良いものを選んでゆっくり生きている私が気付いたことを綴っています。

2012-02-26から1日間の記事一覧

冷たい床?!

今日はヨガ、集中コースステージ2。 今週と来週の4日間。 昨日はどうしても、仕事が気になったので、お休みして今日から参加しています。 今日、体験、学んだことのひとつ。 物事の客観と主観。主観は人や時によって変化するものだということ。 自分の心が常…