帰省した時に通っているヨガスタジオ。 今回も11日から毎日レッスンをお願いしています(*^o^*) 毎回、お会いするたび、新しいメニューを加えて、スキルアップしている先生。 今回も、棒ヨガ、チャクラにフォーカスし、チベット体操を取り入れたムーンチャク…

お盆休みで久しぶりの帰省。 同時に転勤となり、慌ただしい中ですが、徐々に私のペースと私の場所を再確認するために、必要な手続きや時間をたっぷりかけています。 忙しさで見失っていた感覚の数々。 これからも私自身でいるためにひとつずつ確認して手元に…

昨日で8年間に及ぶミッションが終了しました。 一瞬一瞬は辛く長い道のりでしたが、振り返ると短く感じるのが不思議です(^^;; 8月20日からは新しい環境で新しいことへの挑戦がスタートします。 真の変わらないところを残しつつ、新しいことに寄り添っていけ…

昨日、何とか引越しが終わり、ここでの生活も後数日。 今夜は、山積みの仕事を半分片付けた後、仕事でもプライベートでもお世話になっている、アロマテラピーの先生にトリートメントをしてもらい、その後、お気に入りのお店で夕食(^-^) このお店は4年前に初…

8年間、お世話になりました。 いつの頃からか落ち着ける場所になった。 辛いことも楽しいことも受け止めてくれた、マイルーム。 ありがとう(^-^)