今日は朝からクリパルヨガのワークショップに参加した。 午前は1月から通っている瞑想法の６回目。 そして午後は「ヨガと癒しのプロセス」という講義形式のＷＳ。 私、このところ、気分も身体も調子が今一つ。 何とか一週間を過ごし切ると週末はぐったり、モ…

小田急線地下化工事に伴い、下北沢地上駅は今週末でさようなら(^o^)／