とんとん ヨガ日記

ヨガ、アロマ、歩くこと、山、水、私の好きなもの。今ここに生きる。ココロとカラダが心地良いものを選んでゆっくり生きている私が気付いたことを綴っています。

2013-05-19から1日間の記事一覧

気分

ゴールデンウィーク明けのこの2週間は仕事がなんかバタバタして、休みで緩んだ気持ちも重なって疲れがたまっていたよう。 今週末は家事に没頭して、それが結果気分の切り替えになっていることを実感しています。 眠るだけが休養じゃないのね~ 昨日は洗濯、…