とんとん ヨガ日記

ヨガ、アロマ、歩くこと、山、水、私の好きなもの。今ここに生きる。ココロとカラダが心地良いものを選んでゆっくり生きている私が気付いたことを綴っています。

2013-06-01から1日間の記事一覧

週末のお買い物(^^)

忙しかった一週間。 特に今週はいろんなことが多くて(^^;; いくつかの交渉を、少し強引にまとめるコトもf^_^; クチから大きく何度も息を吐いて、リラックス。家に帰ってからは、声を出しながら、大きくため息。 は~、はぁ~~~ 意識的に何度も、何度も行っ…