とんとん ヨガ日記

ヨガ、アロマ、歩くこと、山、水、私の好きなもの。今ここに生きる。ココロとカラダが心地良いものを選んでゆっくり生きている私が気付いたことを綴っています。

2013-10-27から1日間の記事一覧

ようやく秋だ!

台風27号は予想より被害を出さず、通り過ぎてくれてほっと一安心(^^) 昨日は、出張続きの一週間の疲れのせいか、台風通過の気圧のせいか、カラダが怠くてアタマが重くて、眠いような痛いようなモヤモヤ。。。 一日中気分がスッキリしないまま、夜はヨガでそ…