とんとん ヨガ日記

ヨガ、アロマ、歩くこと、山、水、私の好きなもの。今ここに生きる。ココロとカラダが心地良いものを選んでゆっくり生きている私が気付いたことを綴っています。

2016-11-01から1ヶ月間の記事一覧

ちょっとした決意の行方

今年の誕生日に固めた「ちょっとした決意」。当時の気持ちでは年内に見える形を作りたいと思っていました。 でも、今はまだ、形になっていません。 というか、当初思っていた形にはなっていない。 でも、気持ちは相変わらず確信を持っていて、不安や焦りは湧…

新たな習慣

土曜の朝、早起きして自分と向き合う時間を過ごすことにしてからしばらく経ちます。 元々は、ヨガの練習に通っていたことから、それに英語やアロマテラピー、占星学などが加わって、私のための大切な1日となっています。 ここ一カ月ほど、日曜日の朝に新しい…