とんとん ヨガ日記

ヨガ、アロマ、歩くこと、山、水、私の好きなもの。今ここに生きる。ココロとカラダが心地良いものを選んでゆっくり生きている私が気付いたことを綴っています。

2018-02-10から1日間の記事一覧

フェニックス・ライジング・ヨガセラピー模擬体験

今朝は、YTTの合間を使って、フェニックス・ライジング・ヨガセラピーの研修生による模擬体験をクライアントとして受けました。 自分で行うヨガによる体験より、深い体験や気付きにリアルに向き合う機会になりました。 セッションを受ける意図。 今の私のあ…