とんとん ヨガ日記

ヨガ、アロマ、歩くこと、山、水、私の好きなもの。今ここに生きる。ココロとカラダが心地良いものを選んでゆっくり生きている私が気付いたことを綴っています。

2019-05-01から1ヶ月間の記事一覧

久しぶりに下北沢でヨガします

下北沢のスタジオで、久しぶりにコミュニティクラスを担当します。 夏の日の夕暮れ、一緒にヨガしませんか! 7月27日(土曜日)16:00~17:00 下北沢 クリパル・ジャパンのスタジオにて 私の原点でもある、下北沢のスタジオで、初心に返って担当したいと感じ…

おうちヨガ@多治見市 これからの予定

おうちヨガ@多治見市 これからの予定です。 1.日時 ①6月23日(日曜日)11:00~12:20 ②7月14日(日曜日)14:30~15:50 *いつもと時間が異なります ③8月11日(日曜日)11:00~12:20 ④9月22日(日曜日)11:00~12:20 2.場所 多治見市笠原中央公民館 3階和室 3.…

5月5日はクリパルヨガを体験しよう

5月5日日曜日 子どもの日 クリパルヨガクラス 開催します ○日時 5月5日日曜日 11時~12時20分 ○場所 多治見市笠原町中央公民館3階和室 ○持ち物 動きやすい服装 ヨガマット(なかったら大きめのバスタオル) お水など水分補給用の飲み物 ショールなど身体が冷え…