今日は今年最初のおうちヨガ。オンラインで開催しました。 参加していただいた皆さま、ありがとうございました。 自分の身体に集中し、今起きていることを受け取るいい時間となりました。 私もエネルギーを受け取り元気が出てきました。 オンラインクラスで…
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