とんとん ヨガ日記

ヨガ、アロマ、歩くこと、山、水、私の好きなもの。今ここに生きる。ココロとカラダが心地良いものを選んでゆっくり生きている私が気付いたことを綴っています。

ぷちよぎーに

このところはまっているヨガ(^^)ところが通っているスタジオが閉鎖となり明日で最後となります(泣)調子が出て来たところだっただけにとても残念(>_<)一応有志でサークルとして継続する事にはなりちょっとほっとしてます体を通して自分を見つめる事でもやもやがすっきりするなんて。固まっていた体をほぐすことで心もほぐれるんですね