とんとん ヨガ日記

ヨガ、アロマ、歩くこと、山、水、私の好きなもの。今ここに生きる。ココロとカラダが心地良いものを選んでゆっくり生きている私が気付いたことを綴っています。

5月のおうちヨガ お休みします

こんにちは😃

今日の金沢は風は冷たいけどいい天気です🍀

暖かかった冬に比べて春の歩みは意外にゆっくり✨

 

残念なお知らせですが、5月もおうちヨガをお休みにさせていただきます🌷

今は辛抱の時ですね。

こんな時こそ、是非共に学んだことを助けに使っていただけたら嬉しいです😊

 

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瞑想に関する素敵な冊子に出会いました。次にお会いしたら紹介したいと思います

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