新たな習慣

土曜の朝、早起きして自分と向き合う時間を過ごすことにしてからしばらく経ちます。

元々は、ヨガの練習に通っていたことから、それに英語やアロマテラピー、占星学などが加わって、私のための大切な1日となっています。

ここ一カ月ほど、日曜日の朝に新しい習慣が加わろうとしています。
OSHO瞑想会。
ふとしたきっかけで出会い、なんとなく始めてみました。
なんだか調子いいなぁと根拠のない確信です。(いつもこんな感じ)
しばらく続けてみます。