おうちヨガ＠多治見市 これからの予定
おうちヨガ＠多治見市 これからの予定です。
①6月23日（日曜日）11:00～12:20
②7月14日（日曜日）14:30～15:50 *いつもと時間が異なります
③8月11日（日曜日）11:00～12:20
④9月22日（日曜日）11:00～12:20
2.場所
多治見市笠原中央公民館 3階和室
3.クラスの内容
呼吸法やアーサナ（ヨガのポーズ）を通して自分の身体で起きていることを観察します。
初めての人にも安心して参加できるよう、一人ひとりのペースを大切にします。
4.クラス料金
1回 500円
クリパルヨガ教師 ばんのともみ
連絡先 tomo_ouchiyoga-tajimi@yahoo.co.jp
090-8679-8494
