とんとん ヨガ日記

ヨガ、アロマ、歩くこと、山、水、私の好きなもの。今ここに生きる。ココロとカラダが心地良いものを選んでゆっくり生きている私が気付いたことを綴っています。

2023-08-14から1日間の記事一覧

おうちヨガ 年内の予定 あれこれ

40度近い暑さと台風上陸への不安。 一週間の夏休みも明日の移動日を残すのみとなりました。 交通機関の乱れが気になりますが、幸い進路が西に外れ新幹線が動くようなので予定通り最終日に移動します。昨日は8月のおうちヨガリアルクラスでした。 クラスの後…