目黒川沿いのお散歩は途中、代官山周辺まで足を延ばしましたが、なんか雰囲気違うな… ってまた、目黒川沿いに戻り、池尻から三茶へ。 そして、時々覗くアジアン雑貨のお店で、サルエルパンツ、お香、インド風ドアチャイムをget！ お香は、ホワイトセージとサ…

今日は天気もいいし、散歩に出掛けています。 池尻まで緑道を歩いて、そこから目黒川沿いにぶらぶら(^-^) 今朝、ヨガの途中から喉の奥深いところに球が詰まったような違和感が(*_*) それと付き合って過ごしています。

昨日、散歩中にふらっと立ち寄ったお店でピピッと来た、サンキャッチャー。 日照時間の短い北欧で太陽の光を多く取り入れるため、だとか、ネイティブアメリカンが作ったとか、起源にはいろんな説があるそうです。 ワタシがサンキャッチャーと初めて出会った…

安倍首相が打ち出した成長戦略の第一弾。女性の就労支援、なるほど、当然。 でも、ちょっと待って。 その具体策が育児休業の延長？ 選択肢が増える、確かに。 預ける保育所が見つからず止む無く退職する人を救える、確かに。 でも、今何が最も求められている…

暖かい一週間だったせいか、出張で留守がちだったせいか、一週間でお花、ぐったり。 今週は たっぷりのトルコキキョウ (ワタシの好きな花) そして、ベランダ新メンバー、エレモフィラ ニベア。

先月、世田谷区民念願の小田急線が地下化。 最寄り駅の下北沢もリニューアルされました。 今朝通りかかったら、記念きっぷを売ってました。 思わず、迷わず、買っちゃった(^-^)

残っているスターチスに黄色と緑を加えて^_^

今日は我が池ノ上の商店街のさくら祭り。 サクラなんてどこに咲いてんだい？ なんてこと、気にしないで(^O^)／ 先週の悪天候から一週間延期になって更にさくらとは離れてしまったけど、お祭りなんだからいいじゃない！ 商店街上げて、東京南京玉すだれ隊の芸…

今年は例年より桜が早く咲いて。。。 アパート近くの緑道も 寒さに震え、また、ほとんど葉桜だけど予定した日だから、などなど、週末３回にわたり花見客でにぎわった。 今週は。。。 桜が終われば次は新緑の季節。 見違えるほどの景色へ。 毎週土曜の朝はヨ…

先週の日曜日で8回の瞑想の集中コースが終了。 休日の朝のワークショップの習慣は心地よいものでした^_^ 漠然としたイメージしか持っていなかった瞑想でしたが、ただ座って、呼吸に、感覚に意識を向ける、ただ見ているということが実感として理解出来たよう…