とんとん ヨガ日記

ヨガ、アロマ、歩くこと、山、水、私の好きなもの。今ここに生きる。ココロとカラダが心地良いものを選んでゆっくり生きている私が気付いたことを綴っています。

2015-02-01から1ヶ月間の記事一覧

新年の始まる月礼拝

今日は仕事後、速攻で下北へ。 新月の夜にヨガをしました。 図らずして? 今日は旧暦のお正月(^^) 見えないけれど存在する月を感じながら月礼拝を練習しました。 仕事でもやもやしたココロとカラダがすっきりとクリアになった気がします。 ポーズをホールド…

ちょっとした変化⁈

ここ数年、バーゲン時期をあまり意識していませんでした。 何となく。 買い物への熱意がわかないというか、タイミングが合わないというか。。。 一方で、何も買っていない訳ではなく、シャツなど必要な最低限のものはバーゲン期に関わらず、補充。 そう、ス…