とんとん ヨガ日記

ヨガ、アロマ、歩くこと、山、水、私の好きなもの。今ここに生きる。ココロとカラダが心地良いものを選んでゆっくり生きている私が気付いたことを綴っています。

2009-10-04から1日間の記事一覧

満月

中秋の名月の翌日の今夜は満月。 昨日は雲間に覗くお月様でしたが、今夜はくっきり美しい姿を見せています。 今朝は毎週土曜日のヨガが日程変更で午前中となり、今月からの新しいプログラムを行いました。 今朝はしっかり眠ったにもかかわらず、首が痛くて今…