(^_^;) 今日は久しぶりのヨガレッスン！ いつもは和室ですが、今日は久し振りにホール、フローリングの広い部屋でした。 今朝は雲が多いながら、ちょっと蒸す感じで、6月の「梅雨とその後の暑い夏を乗り越える」プログラムにはピッタリだったかも。 慣れたポ…