とんとん ヨガ日記

ヨガ、アロマ、歩くこと、山、水、私の好きなもの。今ここに生きる。ココロとカラダが心地良いものを選んでゆっくり生きている私が気付いたことを綴っています。

2012-02-20から1日間の記事一覧

自分の意志と手放すこと

自分の意志を強く持ち、それを貫いていくこと。 強い意図的なコントロール。 外部へと意識を向ける。 そのことで、今の自分の立ち位置が自覚でき、その結果、目指すべき方向性が見えてくる。 意志を持つことはとても大切なこと。すべてはここから始まる。 手…

祈り

今日、2月20日は、ヨガを通して出会った友人の大切な日。 これからの彼女の人生を左右するかもしれない大きな決断を実行する日。 考えに考え抜いて、彼女の意志としての決断。その上で、大きな力に身を委ねている。 その決断に敬意を評し、そして、今はた…