とんとん ヨガ日記

ヨガ、アロマ、歩くこと、山、水、私の好きなもの。今ここに生きる。ココロとカラダが心地良いものを選んでゆっくり生きている私が気付いたことを綴っています。

2017-12-24から1日間の記事一覧

直感と確信

10月から参加している、クリパルヨガのティーチャーズトレーニング。 今日で前半パートが終了しました。そして、今日は前半の大きな山である45分間のプラクティスティーチングでした。 自分でクラスの構成を考えて、生徒にティーチングする初めての機会。 今…