とんとん ヨガ日記

ヨガ、アロマ、歩くこと、山、水、私の好きなもの。今ここに生きる。ココロとカラダが心地良いものを選んでゆっくり生きている私が気付いたことを綴っています。

2019-05-02から1日間の記事一覧

5月5日はクリパルヨガを体験しよう

5月5日日曜日 子どもの日 クリパルヨガクラス 開催します ○日時 5月5日日曜日 11時~12時20分 ○場所 多治見市笠原町中央公民館3階和室 ○持ち物 動きやすい服装 ヨガマット(なかったら大きめのバスタオル) お水など水分補給用の飲み物 ショールなど身体が冷え…