とんとん ヨガ日記

ヨガ、アロマ、歩くこと、山、水、私の好きなもの。今ここに生きる。ココロとカラダが心地良いものを選んでゆっくり生きている私が気付いたことを綴っています。

2014-03-01から1ヶ月間の記事一覧

春散歩

今日はお天気も良く春らしく、暖かくなりました。 そんな気持ち良い朝から中野のアロマの学校でワークショップ。 月の精油塾。 占星術と精油の関係について、特に月とカラダやココロとの関係、月の影響について学び、考える時間を過ごしました。 月は0歳から…

3月11日

今年もこの日がやって来た。 昨日とも一昨日とも変わらない朝で今日が始まった。 変わらない。でもとても特別な一日。 祈りの日。 東京で、外出中に遭遇した、経験したことのないあの大きな揺れ。 何が起こったかわからなかったあの瞬間。 恐怖と不安。 記憶…

春を体験

今週末は久しぶりに天気が良くてお陽さまの温かさをいっぱい感じる二日間になりました。 太陽の力ってホントすごい。 季節の変わり目、特に冬から春の時期、反対に秋から冬に移る時期に強く感じます。 自然派木造アパートに越してからは特にですネ。 今日は…