なんだそうです^^ 浄化作用が高まるのだとか。 また、満ちゆく月に向けて、何か新しいコトを始めるのによいとか。 更に、新月から満月までの時期はカラダを使うといつもよりしっかり効果がでるのだとか^^ ただ、一方で食べた物が実になりやすいのもこの時期…

ここ数日で横浜、兵庫、福岡を行ったり来たり^^; チョット、お疲れモードです。 今のような季節の変わり目は服装に気を遣います。 昨日の福岡。 関東より南とはいえ、日本海側だし、冬は雪も降るらしいし、油断しちゃあイケナイ・・・ と思って行きましたが…

4月から通っていたゲシュタルト療法プレトレーニングコース。 今日最終日を終えました。 月一度とはいえ、土日60時間全て出席は厳しかった～^^; 途中どうしても仕事の都合で土曜日を2回お休みしてしまいました。 長くて短い半年、メンバー全員で終了出来て、…

今日はお休み！ でも早起きして、横浜みなとみらいで開催中のヨガフェスタに参加しました！ 昨年はフリースペースのみ見学だけでしたが、今年はヨガレッスンの先生とメンバー4人でパトリックという、男性の先生のクラスに入りました。 全く予備知識なし。 果…

昨日は午後からお仕事で群馬へ～ 高崎近くの太田市というところ。 ここあざみ野から東京を越えて、埼玉を越えて・・・ 約3時間の電車の旅。 ひろーい関東平野を横断、行けども、行けども山が見えない** 山育ちの私にはチョット信じられない光景。 そして、暑…

答えは、ベランダで育ったミニトマトです！ ひょうたん？ って？ ベランダ栽培6年目。 シソ、3年目でやっと成功。 ビタミン菜は鳥たちの餌食。 なかなかうまくいきません。地上じゃ、手がかからないものばかりなのに(+_+)

ク～ララ～ て～いねんぴ、ぴっぴ～ ふ～

今日はとっても嬉しいコトがあり・・・ その余韻に今もひたっています^^ 会社の同僚が課長に昇格！ 頑張っていて、 とっても性格もよい子で。 そして、名古屋の支社では初めての女性の課長の誕生です！ よかった～～～ うれしい～～～ もう一つ、今日、二人…

毎週土曜日はyogaの日！ だったのですが、ここ数ヶ月いろいろ予定があって・・・＞＜ 今日、なんと！2ヶ月振りにレッスンに行って来ました^^ いつものメンバーに加えて、先生のファンとおっしゃる、New face いつもはスポーツクラブの先生のレッスンを受けて…

思い切ったイメージチェンジから、初めてのシャンプー。 そして、スタイリング・・・ 全然ちがーう＞＜ 送ってもらった写真とはまるで別人**; アドバイスをもらおうと、美容師さんに今朝のショットを送ると～ 「おばさんヘアスタイルです」 とのコメント！ …

今日は久し振りに畑のお店へ。 こんなに暑くて雨が降らなくて、は野菜の出来も悪いでしょうに。 と言いつつも、なす、曲がったきゅうり、ゴーヤ、ジャガイモをわけていただきました。 曲がったきゅうりには親しみが湧きます。 子供の頃からきゅうりと言えば…

美容室の方が写真を送ってくださいました やっぱり直後はステキ*^^*

先週渋谷での元職場の同僚との女子飲みで紹介してもらった美容院に行って来ました！ 場所は表参道。原宿に近いかな？ 私にしてはチョットしたお出掛け。 何着て行こうか。 やっぱお化粧もしないと・・・ お休みの日は完全ラフに過ごす私にとってはかなーり気…

日曜日にやった、ゲシュタルトのワークで。 その時の私の気持ちを描いてみた。 繋がる 幸せ 喜び 受け取る 与える ありがとう

8月16日からの新年度スタート！ 慌しくて^^; 今週は会議と研修会があってその準備と当日の運営でバタバタでした。 今日無事終わりほっと一息～ やれやれだ～ 今日はここ地元の夏祭りらしい。 近くのグランドが会場みたいで、バンド演奏や太鼓の音がしてます…

お風呂あがりに窓の外から聞こえて来る音。 あれ？！ 今日はセミの声じゃない？！ 虫の声に変わってる** いつから？ 今夜初めて気付きました。 暑い暑い、と言っても確実に季節は移り行く。

夏休み最終日の夜。 久しぶりに一人でゆっくり過ごす夜。 このところ、仕事も忙しくて帰りが遅かったし、旅行や帰省で賑やかな毎日だったな^^ それも楽しい。とても好き。 今日のこの一人の時間も、今日は好ましい感じ。 いつもより淋しく感じていないみたい…

楽しかった屋久島旅行、4日間。 一日目は、昼前に屋久島上陸。 レンタカーを借りて、昼食へ。 レンタカー屋さんに教えてもらった、美味しいカレー屋さんへ。 喫茶樹林。 いけます！ その後、その後、横河渓谷へ。 岩の上でぼーっと、ゆったり。 ヨガのポーズ…

今日は8月13日。 もう・・・ まだ・・・ 今年の休みは11日から15日までの5連休。 ただ、11日は事務所工事の立ち合いで出勤だったけど^^; 今の職場は夏休み明けが新しい年度替わりとなるので、この休みは心機一転するいいチャンス。 先週には屋久島旅行で2日…

横河渓谷といなか浜のちょーおいしいグアバジュース*^^*

屋久島3日目です。 昨日は今回のメインイベント、太忠岳登山！ 4時起き、6時半から歩き出しました。 天気予報は晴れ！ なのに歩き出しから雨；； まあ、屋久島だから仕方ないか・・・ ヤクシマランド150分コースの途中から本格的な登山道へ。 結構ハード^^; …

羽田発8時5分。 夏休み～(+_+) 羽田はすごい人。無事チェックイン。 出発時間は遅れたものの、鹿児島乗り換えで時間通り屋久島上陸(^-^)v 初日の予定はレンタカーでまったりと島巡り～ ここ横河渓谷は今回で3回目。きれいな渓流と山の緑に癒されます。 今は…

職場の親睦旅行で訪れた、蓼科。 初日は女神湖畔でBBQ。 11時から14時過ぎまで食べて、飲んで・・・ まあ、よくこんなに、ねえ^^; それでも、って事で、湖岸一周歩いてカロリー消費。このくらいじゃあ、ねえ。 夕方からは宿泊する、会社施設へ。 蓼科温泉に…

おはようございます！ 今日は長野に来ています。 今回は仕事、じゃあないのよ～^^ 職場の親睦旅行です。 今日の予定は、蓼科でBBQ。 そして夜は宴会。 明日は車山高原をハイキング！ 楽しい企画になりました。 幹事さん、ありがとうございます！ 久しぶりの…

今朝、電器屋さんから届けられた、冷蔵庫さんと液晶TVくん。 335lの冷蔵庫。 悩みに悩んでついに買い換え。 弟のお古の140lを使い始め、6年。 冷凍庫の容量が小さいのと、霜がとっても気になっていました。 ご飯もたくさん炊くと冷凍庫に入らなーい；； なん…

毎日暑いですね^^; まあ、夏ですから。 昨日、一昨日の2日間で、今年度、そして今期2年間の総決算の会議が終わりました。 あ～、やれやれ。 開放感を味わっています。 そして、カラダのあちらこちらから、疲労を訴える声が聴こえています。 今日は夕方にアロ…

名古屋へ向かう新幹線の中です。 今日から3連休となったので、ゴールデンウィーク以来帰ってない家に帰る事にしました。 今日は朝からこの一ヶ月やりたくて出来なかった事をひとつずつ・・・ まずは、布団干し、そして部屋の掃除。 分別して、ゴミを出して～…

ここ一ヶ月くらい右肩が痛くて・・・ 腕が上がらない、回らない。 痛くて、重くて・・・ 右肩の声に耳を傾けてみました。 「頑張れ・・・」 そう言っているのがどこからか聞こえて来ました。 「頑張れ～、頑張れ～」 だんだんその声がはっきり、しっかり私の…

このところの約一ヶ月、かかり切りとなっていた重要ミッションが無事に何とか終了。 はあ～、やれやれ^^; 昨日はその打ち上げで＼(^o^)／職場の飲み会～ 開放感とおいしさにつられて、つい、 日本酒をゴクゴク*^^* 前日が徹夜だった事も手伝い？酔っ払っちゃ…

昨日から北陸に入り、福井、石川と走り、夜に名古屋に帰ってきました。 通常だと名古屋でのお仕事は家に帰ってゆっくり・・・ となるところですが、今回は朝早くから夜まで予定が詰まっているために少しでも体を休めようと通勤時間を短縮させるために駅前の…